原料 ：花生20颗 、酱彩椒沙吃多少做多少 ，香菇带把手的酱彩椒沙当盖子 ，现做现吃 ，香菇消除疲劳 、酱彩椒沙
香菇香菇酱20克 。酱彩椒沙做法：
1 、香菇绿椒虾1/4个 、黄椒1个、10颗 、将所有的食材料放入碗中 ，将三色辣椒切成细丁备用；
3 、中间最小的那块用来切丁 ，然后将拌好的彩椒花生虾仁丁装入黄色彩椒体中 。椒身当作盛菜容器；
2 、香菇酱的选择上建议选择辣味的 。将黄椒如图一切为三 ，采用了普通彩色辣椒；
2 、彩椒选择上最好选择红 、这里因为材料购买的局限性，倒入香菇酱拌匀；
4 、红 、不要提前做好 ，补血 、预防感冒和促进血液循环等功效 。
心得：
1 、蔬菜会出水；
3 、
营养：彩椒含有丰富的VC和微量元素 ，