2 、营养自然再增加点；
3 、让馒黑芝麻
调料 ：黄油
做法 ：
1 、头变蛋液里撒入一些黑芝麻；
4 、成星可以把馒头放在蛋液里浸一会 ，阳光放入馒头片 ，早餐馒头片放入蛋液里沾一下 ，分钟
让馒馒头太软不好切 ？头变很简单 ，想吃的成星时候拿出来 ，两边都要沾；6 、阳光热锅加入一点黄油；
7、早餐平时多做一些馒头 ，分钟黄油可不可以用食用油代替 ？让馒如果你实在没有黄油只能用食用油了 ，
小贴士 ：
1 、头变如果你不着急 ，煎的时间也延长点 ，但是用黄油的味道最好啊 。那样馒头吸的蛋液更多 ，再次搅拌均匀；
5 、鸡蛋打散；
3 、
原料 ：馒头 、馒头切成片；
2 、放在冰箱冷冻起来 ，煎到两面金黄就可以出锅了 。