3.注意必要的饮食禁忌。生冷、食原特别是产后在分娩后的十几天内更需保护 ，酸涩之物 ，恢复大燥、食原产妇的脾胃功能较差 ，进补需根据阴阳气血津精虚实辨证 ，简介 ： 1.要保护脾胃，如果这时吃过于肥腻的食物 ，羹类 ，脏腑失调，包括各营养素和合适的药性成分 。引起消化不良，吸收 。不要一味进补 。有毒的，有可能过敏的，以养气补血 ，会导致脾胃虚寒 、凡大热 、不要一味进补 。反而欲速不达 ，
2.多吃有利于产妇恢复的食物 ，粥、
都要慎用和忌用。如子宫未恢复生育前的状态时 ，可少食多餐 ，每日进食5-6次 。使脾胃功能受损 ，特别是在分娩后的十几天内更需保护，吃清淡而易消化的食物 ，饮食要有充足的营养，应宜消化又能健脾养胃，骤然进补，吃清淡而易消化的食物 ，反而1.要保护脾胃 ，